PHQ-9 — Escala de Depressao

Gratuito Saude Mental

PHQ-9 — Escala de Depressao

Rastreamento de sintomas depressivos com 9 questoes validadas. Nas ultimas 2 semanas, com que frequencia voce foi incomodado(a) pelos problemas abaixo? Obtenha classificacao e recomendacoes por nivel.

9.2k usuarios Atualizado em Mar 2026 4.8/5

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PHQ-9 — Patient Health Questionnaire

Aviso importante: Esta ferramenta e apenas informativa. Nao substitui avaliacao de profissional de saude mental. Em caso de crise, ligue para o CVV: 188.

Atencao: Voce indicou pensamentos de se machucar. Por favor, procure ajuda imediatamente. CVV: 188 (24h). SAMU: 192.

0/27

Minima
0–4

Leve
5–9

Moderada
10–14

Mod. Grave
15–19

Grave
20–27

Como Usar

Reflita sobre as ultimas 2 semanas antes de responder.

Leia cada questao

9 sintomas depressivos baseados nos criterios do DSM-5.

Selecione a frequencia

Indique com que frequencia cada sintoma ocorreu nas ultimas 2 semanas.

Responda a questao 10

Avalie o impacto dos sintomas nas suas atividades cotidianas.

Veja seu resultado

Obtenha sua pontuacao, nivel de gravidade e recomendacoes personalizadas.

Sobre o PHQ-9

O PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) e um instrumento de rastreamento de depressao amplamente validado e utilizado em todo o mundo. Foi desenvolvido por Kroenke e Spitzer e publicado em 2001.

Niveis de gravidade:

0–4: Depressao minima — mantenha habitos saudaveis
5–9: Depressao leve — considere acompanhamento
10–14: Depressao moderada — recomenda-se avaliacao profissional
15–19: Depressao moderadamente grave — busque atendimento com urgencia
20–27: Depressao grave — procure atendimento de emergencia

Importante: Em caso de pensamentos de se machucar, ligue imediatamente para o CVV: 188 (24 horas) ou SAMU: 192.

Artigo

PHQ-9: O Que E, Como Funciona e Como Interpretar Seus Resultados

Por Equipe Chipak • Atualizado em Mar 2026 • 6 min de leitura

Neste artigo

O que e o PHQ-9
Como funciona a escala
Como interpretar os resultados
Proximos passos apos o resultado

1. O Que E o PHQ-9

O PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) e uma ferramenta de rastreamento de depressao derivada do instrumento PRIME-MD, desenvolvida em 1999 por Robert Spitzer, Janet Williams e Kurt Kroenke. E um dos instrumentos mais amplamente validados para rastreamento de transtorno depressivo maior em adultos.

Disponivel em mais de 80 idiomas, o PHQ-9 e utilizado em clinicas de atencao primaria, hospitais, pesquisas clinicas e aplicativos de saude mental em todo o mundo. Sua simplicidade — apenas 9 questoes — e sua robustez psicometrica o tornaram o padrao-ouro para triagem de depressao.

2. Como Funciona a Escala

O PHQ-9 avalia a frequencia de 9 sintomas depressivos criterio do DSM-5 nas ultimas 2 semanas, usando escala de 0 (nenhuma vez) a 3 (quase todo dia). A pontuacao total varia de 0 a 27.

Os 9 itens correspondem diretamente aos criterios diagnosticos para episodio depressivo maior: humor deprimido, anedonia, alteracoes do sono, fadiga, alteracoes do apetite, sentimentos de inutilidade, dificuldade de concentracao, retardo ou agitacao psicomotora e ideacao suicida.

"O PHQ-9 nao faz diagnostico — ele identifica quem pode se beneficiar de uma avaliacao clinica mais detalhada. E uma triagem, nao uma conclusao."

3. Como Interpretar os Resultados

A interpretacao da pontuacao segue faixas estabelecidas em estudos de validacao com populacoes diversas:

0–4 (Minima): sintomas minimos ou ausentes. Monitoramento periodico e suficiente.
5–9 (Leve): sintomas presentes mas com impacto limitado. Psicoterapia de suporte pode ser util.
10–14 (Moderada): impacto significativo no funcionamento. Avaliacao psicologica ou psiquiatrica e recomendada.
15–19 (Moderadamente grave): tratamento ativo (terapia e/ou medicacao) e recomendado.
20–27 (Grave): tratamento intensivo imediato e necessario. Risco elevado de comprometimento grave.

4. Proximos Passos Apos o Resultado

Independentemente do resultado, ha acoes que fazem diferenca:

Para qualquer pontuacao: manter rotina de sono, exercicio fisico e conexoes sociais e sempre benfico.
Para pontuacao moderada ou acima: procure um psicologo ou psiquiatra para avaliacao. O tratamento precoce melhora significativamente o prognostico.
Para ideacao suicida (questao 9): contate o CVV (188) imediatamente ou va a uma UPA/PS.
Acompanhamento: refaca o teste periodicamente para monitorar evolucao dos sintomas.

Lembre-se: buscar ajuda e um ato de coragem, nao de fraqueza. Depressao e uma condicao tratavel e a recuperacao e possivel com o suporte adequado.