Por que medir produtividade

Sem medicao, e impossivel saber se voce esta melhorando ou piorando. Medir produtividade diariamente cria consciencia sobre padroes de trabalho, pontos de atrito e oportunidades de melhoria.

Como o score e calculado

O score combina tres fatores: taxa de conclusao de tarefas (peso 40%), eficiencia de foco — relacao entre tempo de foco e tempo total ponderado pela conclusao (peso 40%) — e penalizacao por interrupcoes (peso 20%). O resultado e normalizado em uma escala de 0 a 100.

O custo das interrupcoes

Pesquisas de ciencias cognitivas mostram que cada interrupcao custa em media 15 a 23 minutos de reconcentracao. Nossa calculadora usa 15 minutos como estimativa conservadora para quantificar o impacto real das distrações no seu dia.

Tendencia semanal

Acompanhar o historico semanal permite identificar quais dias da semana voce e mais produtivo, quais periodos tem mais interrupcoes e como ajustar rotinas para maximizar o desempenho.